¿Te enfrentas a los encuentros como si fueras a un examen?
Nos referimos a cuando la persona se evalúa constantemente, se compara con ideales irreales; siente que debe cumplir un “rol” y/o asocia el rendimiento con su valor personal.
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Cuando la planificación también enciende el deseo
La planificación no sustituye la espontaneidad: la sostiene cuando ésta escasea… y muchas veces la despierta. ¿Te animas a poner en la agenda ese tiempo para ambos?
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¡Salimos en la radio!
Llevamos cuatro temporadas hablando de sexología en Radio Euskadi, de la mano de Elixabete Legarda. Pero lo que nunca habíamos hecho era empezar el año con un repaso de lo que contado durante el anterior. Dejamos aquí los temas más destacados del 2024.
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Por la buena comunicación en pareja
En este capítulo de h_amar, Lola y Estela defienden que discutir nos ayuda a a construir relaciones igualitarias. Disponible en Spotify y Youtube
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Estrategias para realizar educación sexual en el hogar
Escucha el capítulo del podcast H_amar para hacer educación sexológica en casa.
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10º Aniversario Centro Borobil
Todo empezó una fría tarde de noviembre en Bilbao, hace diez años. En ese momento, la entidad en la que habíamos estado trabajando atravesaba su crisis final. De ese duelo, brotó una semilla. La llamamos Centro Borobil.
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¿Cómo es la sexualidad masculina actualmente?
La sexualidad masculina se mueve entre un modelo sexual machista y falocrático, viejo y caduco, centrado en lo genital y en el coito; y la necesidad de compartir y disfrutar con la mujer, pero sin saber cómo hacerlo.
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¿Cuántos tipos de orgasmos existen?
Se suele hablar de masculino y femenino, o de clitoriano o vaginal. Lo cierto es que hay tantos orgasmos, como orgasmos se sienten.
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¿Le quiero o no le quiero?
Nos resulta difícil definir el amor, y por eso a veces tenemos dudas ¿Es amor lo que siento? ¿Dónde está la diferencia entre atracción, enamoramiento, amor y pasión?
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¿Por qué es infiel la gente felizmente emparejada?
¿Por qué engañamos? Cuando decimos «infidelidad» ¿qué queremos decir exactamente?
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